Börjar se effekt...
Jag har haft ett hemligt mål också. Det var att vara med i skidtävlingen hemma i byn i påsk. Fick ett nytt skidpaket av maken (en tidig födelsedagspresent) i början av februari. Men nu fick jag tyvärr veta att den blir tidigarelagd. Ett väldigt smart beslut med tanke på hur sen påsken är i år, men lite trist känns det att inte få möjlighet att åka.
Men, jag har ju verkligen inte tränat förgäves! Det var en väldigt bra motivation för att komma igång med skidåkningen igen. Jag tycker att det är så roligt att åka. Jag tävlade i längdskidor i många år när jag var yngre, så tekniken har jag. Det är mest flåset som måste förbättras. Men all dans och gymträning har gjort nytta de veckor jag inte kunnat skidra; tiden då kylan hade grepp om Sverige. På en månad förbättrade jag min tid på 3,2 km med sju minuter! Den dagen var jag oerhört stolt över mig själv!!
Jag har fått en del gjort idag. Bl a så har jag letat fram morfars stora bibel från kartongen i förrådet, rensat och torkat ur skafferiet, tränat på gymmet och gjort våfflor.
Nu ska jag titta på "Luftslottet som sprängdes". I morgon är det måndag och ny jobbvecka. Kram på er!
Vad du är duktig, när vilar du dig egentligen??? Skicka ner lite sån arbetsenergi till mig också. Nu hör jag ju verkligen vem du brås på - Din käre mor.... Tror du det går i arv till dina döttrar också - vore ju fantastiskt att få sånt i arv tycker jag.
Kram
Det är så kul när man märker effekt av träningen. Mest av allt när man känner sig starkare, tycker jag. Det är skön känsla.
Ljuvliga bilder,vi tog en lång prommis i dag och det behövdes.Ny vecka och trött.God natt.........kram
oj vad duktig du är. Den som kunde säga att hon minskat 1 cm eller fått upp konditionen, jag som flåsar bara av att ta mig upp ur sängen. Men jag gläds med dig. Grattis. Ha en god ny vecka kram
Hmm...jag undrar bara - kör du med en annan tidräkning än oss andra? För visst är det väl fortfarande mars månad i morgon? ;)
Härligt Pia, visst är et kul när det börjar visa sig, när man börjar se att blod, svett och tårar lönar sig :)) Kul, heja på dig :))
Träning ger nog ofta inte så stora resultat på vikten om det bara handlar om att omvandla fettvävnad till muskelvävnad - vilket jag tror skulle räcka för många av oss. Jag märker också av att jag börjat träna mer och har gått upp i vikt - eftersom det var målet känns det jättebra!!
Kram!
Riktigt duktigt jobbat att pressa tiden så mycket på så kort tid. Jag brukar säga att träning förbränner alldeles för lite för att se det som ett sätt att gå ner i vikt, men däremot fördelas fettet på ett lite bättre sätt och man blir lite fastare. Tränar man flera gånger i veckan och tar i, så brukar även hungerkänslorna bli mer normala och jag får mer lust på sund och nyttig mat.
Pssst! Inne på Bloglovin kommer din gamla design upp. Om du loggar in dig där och klickar dig in på ditt konto kan du uppdatera bilden.
Vad du är duktig tycker jag, som hänger i med träning och så. Åka skidor är ju himla kul!
Det du skrev om sjunga i kör: Jag har ju börjat i en precis och det är verkligen ett gladpiller!!!!!!
Ha en bra vecka!
Kram!
Vad duktig du har varit! Fortsätt så :-)
