Äntligen är jag tillbaka på banan igen...
Men i och med Blodomloppet i torsdags så är jag på G igen. Igår gick jag på Bodybalance för första gången. Oj, så bra pass det var, att få stretcha ut hela kroppen ordentligt. Efteråt var det Zumba i en timme. Det var en, för mig, ny instruktör. Lite ovan, tappade bort sig men på det stora hela tyckte jag att hon var bra. Hon gav mig massor av energi och det tycker jag är viktigt!
Gissa hur slut jag var igår kväll? Jag satt i fåtöljen och undrade hur tusan jag skulle få benen att röra sig i riktning mot sovrummet. Hahaha.. Men det gick till slut.
I morse kändes kroppen ganska trött, men inte speciellt ond. Jag vet att om jag inte tagit passen igår så hade jag förmodligen haft träningsvärken from hell idag! Det gäller att tänka smart!! ;)
Idag är det Kulturnatta här i stan. En trevlig tillställning med massor av aktiviteter under hela dagen och långt in på natten. Härligt också att det verkar vara klarblå himmel och strålande sol därute. Ska strax ut med Bessie och känna efter..
Avslutar med en fin tavla som Johanna målat till en utställning som K-ung haft.
Molnen är också så coola, tycker jag. Me like!
Rapport med bilder från Kulturnatta kommer. Tills vidare önskar jag er alla en underbar lördag! <3
Fin tavla med hela världen framför ögonen... :-)
Tyvärr funkar inte länken, vilken stad bor du i?
Heja heja... jag måste hitta ett Zumbaställe nära mig så jag kan börja ! :)
Och den tavlan var häftig...duktiga tjejer du har :)
Kram kram ♥
Vilket otroligt fin målning. ja molnen var verkligen häftiga, hela världen på himlen :) Kram
Vad skönt att du mår bra igen. Jag köpte en bok i dag (rätt tillfälligt - det var tre pocket-böcker för 69 kronor :)), "Anta din viktigaste utmaning" av Annika Dahlqvist. Med tanke på hur du mår emellanåt kom jag att tänka på dig. Boken är väldigt informativ, okej den handlar om LCHF, men hon skriver både om hur man då äter, varför och vad som sker med kroppen. Sen tar hon upp massor av olika åkommor och sjukdomar och vilken inverkan LCHF har eller kan ha på detta. Jag tror att även om man väljer att INTE äta efter LCHF finns det intressant information.
Sv: Jag har inte varit där sen jag var 12 år. Det kostar mycket att ta sig dit och hem igen. Men min syster och jag försöker få ihop det hela. Hon vill också.
Ha en underbar kväll!
detsamma :D
Hej. Ja jag vet att du inte menade något illa med det du skrev. Jag tänkte att det säkert är fler som undrar hur jag tänker så därför skrev jag ett inlägg om det. Tycker det är viktigt att ge människor en andra chans :) kramkram
Skönt att du är frisk igen!
Verkligen en underbar tavla :-)
Härligt att få känna sig frisk och stark. Jag har hållit mig frisk länge i motsats till mina kollegor...så jag tar i trä varje dag.
Hoppas du nu får vara frisk länge!
Å vad fint hon målat - vilken jätterolig idé med molnen!
vad roligt är att du är igång igen.Hoppas jag ska kunna säga det ngn gång jag med.
Vilken fin tavla din dotter målat. Man blev så glad av den och fick sommarkänsla..
Du har ju blivit ett riktigt träningsfreak Kram Kristina
